반응형 윗배가 나오는 이유1 윗배가 나오는 이유ㅣ대처방법 윗배가 나오는 현상은 단순히 체중 증가 때문만은 아닙니다. 복부 비만, 잘못된 자세, 소화기 질환, 호르몬 불균형 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 특히 윗배는 내장지방이 쉽게 쌓이는 부위라 건강과 직결되는 경우가 많습니다. 단순히 미용 문제가 아니라 심혈관 질환이나 대사 증후군과도 연결될 수 있으므로 원인을 정확히 파악하고 관리하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 윗배가 나오는 대표적인 이유를 자세히 정리했습니다. 아래 요약표를 통해 한눈에 확인해보세요!서울대병원 비만 관리 자료1. 윗배가 나오는 이유 🤔 1) 내장 지방 축적윗배 비만의 가장 흔한 원인은 내장 지방이 과도하게 쌓이는 것입니다. 내장 지방은 장기 주변에 쌓여 복부가 단단하게 불룩해 보이는 특징이 있습니다. 탄수화물 .. 2025. 9. 10. 이전 1 다음 반응형
