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아침에 손이 붓는 이유ㅣ해결방법 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하고 퉁퉁 부은 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 😥 가볍게 넘기기 쉬운 증상이지만, 반복되면 건강의 신호일 수 있어요! 오늘은 '아침에 손이 붓는 이유'와 함께, 원인 질환부터 예방법까지 초등학생도 이해할 수 있도록 아주 자세히 알려드릴게요! 아래 요약표와 링크도 꼭 확인해보세요! 서울아산병원 손 부종 관련 질환 자세히 보기1. 아침에 손이 붓는 증상은?1) 어떤 느낌인가요?아침에 눈을 뜨자마자 손가락이 뻣뻣하고 주먹이 잘 쥐어지지 않거나, 손등이 퉁퉁하게 부어 불편함을 느끼는 현상을 말합니다.2) 특징적인 시간대주로 아침 기상 직후에 가장 심하고, 시간이 지나면 서서히 가라앉는 특징이 있어요.2. 아침 손 붓기의 일반적인 원인 1) 체액 정체(부종)밤새 누운 자세로 오래 .. 2025. 7. 27.
허리가 갑자기 아플 때ㅣ대처방법 일상생활 중 갑자기 허리가 아프면 당황스럽고 움직이기조차 힘들 때가 많습니다. 오늘은 허리가 갑자기 아플 때의 원인, 증상별 대처법, 예방법까지 아주 자세히 알려드릴게요. 아래에 글 전체 요약도 있으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 건강보험심사평가원 허리통증 질환 공식 가이드 바로가기1. 허리가 갑자기 아플 때 가능한 원인 1) 요추 염좌 (근육이나 인대 손상)갑작스러운 자세 변화, 무거운 물건을 잘못 들었을 때 흔히 발생합니다. '삐끗했다'는 표현이 여기에 해당합니다.2) 디스크 돌출 (추간판 탈출증)허리뼈 사이 디스크가 터져 신경을 눌러 생기는 급성 통증입니다. 앉거나 서 있을 때 악화됩니다.3) 척추관 협착증고령자에게 많은 질환으로, 갑자기 다리까지 저리거나 힘이 빠지는 증상과 함께 나타날 수 있습니다.4.. 2025. 7. 27.
머리가 가려운 이유ㅣ대처방법 머리가 가려워서 자꾸 긁게 된다면 단순한 건조함일까요? ❓ 사실 그 원인은 생각보다 다양합니다. 두피 질환부터 생활 습관, 스트레스, 심지어는 내적인 건강 이상까지 연관될 수 있습니다. 오늘은 “머리가 가려운 이유”에 대해 아주 자세하게 알아보고, 그에 따른 해결방법과 병원에 가야 하는 시점, 예방을 위한 생활 팁까지 함께 정리해드릴게요. 아래 전체 요약표도 꼭 확인해보세요! 서울대병원 두피 가려움 관련 정보 바로가기1. 머리가 가려운 주요 원인 1) 지루성 피부염두피에 피지선이 과도하게 분비되면서 염증과 가려움이 발생합니다. 비듬이 많고, 붉은 반점이나 각질이 함께 생기면 지루성 피부염일 가능성이 높습니다.2) 건조한 두피겨울철이나 샴푸를 자주 하면 두피가 건조해져 가려움을 유발합니다. 가려우면서 하얀.. 2025. 7. 27.
발등이 붓는 이유ㅣ대처방법 갑자기 발등이 붓고 신발이 안 맞는 느낌, 경험해보신 적 있나요? 😣 단순 피로로 넘기기 쉬운 증상이지만, 실제로는 다양한 질환의 신호일 수 있습니다. 오늘은 발등이 붓는 원인부터 질환 가능성, 대처법, 예방법까지 아주 자세히 알려드릴게요. 아래에 글 전체 요약도 있으니 꼭 끝까지 읽어보세요!아래에 글 전체를 요약해놓았으니 꼭 읽어보세요!분당서울대병원 관절센터 발부종 질환 설명 보러가기1. 발등이 붓는 주요 원인 1) 오래 서 있거나 오래 걸었을 때장시간 서 있거나 많이 걸으면 발에 혈액이 몰리면서 부종이 발생할 수 있습니다. 특히 여름철에 자주 나타납니다.2) 발목을 삐거나 발등을 다친 경우근육, 인대, 뼈 주변 조직이 손상되면 그 부위에 염증이 생기고 발등이 붓고 아플 수 있습니다.3) 림프부종림프.. 2025. 7. 27.
허리가 끊어질듯 아픈이유ㅣ원인 대처방법 허리통증은 남녀노소 누구나 겪을 수 있는 흔한 증상이지만, 끊어질 듯이 아픈 통증은 단순한 피로나 근육통이 아닌 다른 문제일 수 있습니다 😖 오늘은 허리가 끊어질 듯 아픈 이유와 그에 따른 질환들, 치료법, 생활 속 예방법까지 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체 요약도 있으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 건강보험심사평가원에서 보는 허리 통증 관련 질병 정보1. 허리가 끊어질 듯이 아픈 주요 원인 1) 요추 염좌 (허리 근육·인대 손상)가장 흔한 원인입니다. 무거운 물건을 들거나 허리를 비틀 때, 또는 운동 중에 발생할 수 있습니다.2) 추간판 탈출증 (디스크)디스크가 빠져나와 신경을 압박하며 극심한 통증을 유발합니다. 허리뿐 아니라 다리까지 저리거나 당기기도 합니다.3) 척추관 협착증신경이 지나는 통로가.. 2025. 7. 26.
머리가 어지러운 증상ㅣ원인 대처방법 갑자기 머리가 어지럽고 중심이 안 잡히는 느낌, 혹시 자주 겪고 계신가요? 🌪️ 일시적인 빈혈이라 생각하고 넘기기 쉽지만, 반복되거나 동반 증상이 있다면 정확한 원인을 파악해야 합니다. 오늘은 머리가 어지러운 증상이 나타나는 다양한 원인부터, 관련 질환, 대처 방법, 생활 팁까지 매우 자세히 설명해드릴게요. 아래 요약표와 링크도 함께 확인해보세요! 서울대병원 어지럼증 관련 정보 바로가기1. 머리가 어지러운 증상, 어떤 느낌일까?1) 현훈(眩暈)세상이 빙글빙글 도는 듯한 느낌으로, 회전성 어지러움이라 불립니다.2) 비회전성 어지러움중심이 붕 뜨는 느낌, 휘청거림, 정신이 멍하거나 흐려지는 상태를 포함합니다.3) 실신 직전의 느낌눈앞이 캄캄해지고, 쓰러질 것 같은 느낌이 들며 주로 혈압 저하나 빈혈에서 나.. 2025. 7. 24.
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