반응형 생활속 관리방법1 나이별 혈압 정상수치ㅣ간단정리 나이별 혈압 정상수치는 연령대에 따라 조금씩 달라질 수 있으며, 이는 심혈관계의 발달과 노화 과정에 따른 변화 때문입니다. 이번 글에서는 나이별 혈압 정상 범위와 관리 방법을 정리했습니다. 아래 요약표를 통해 한눈에 확인해보세요!1. 혈압의 기본 개념 🩺 1) 수축기와 이완기 혈압혈압은 크게 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉩니다. 수축기 혈압은 심장이 수축해 혈액을 내보낼 때의 압력이며, 이완기 혈압은 심장이 쉬는 상태에서 혈관에 유지되는 압력입니다. 정상 혈압은 일반적으로 120/80mmHg 전후로 알려져 있지만, 연령에 따라 차이가 날 수 있습니다. 수축기와 이완기의 균형이 깨지면 심혈관 질환 위험이 커집니다. 따라서 두 수치 모두 중요하게 관리해야 합니다.2) 혈압에 영향을 주는 요인혈압은 단순.. 2025. 9. 16. 이전 1 다음 반응형
