반응형 배가 부글부글 끓는 증상1 배가 부글부글 끓는 증상ㅣ해결방법 배에서 부글부글 소리가 나고 끓는 듯한 느낌은 장내 가스, 소화불량, 장 운동 이상, 음식 불내증 등 다양한 원인에서 발생합니다. 단순히 공기가 장을 통과하면서 나는 생리적 소리일 수도 있지만, 복통·설사·팽만감이 동반되면 주의가 필요합니다. 오늘은 배가 부글부글 끓는 증상의 원인과 개선 방법, 생활 관리 팁까지 자세히 알려드리겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!복부 소리 원인·해결 가이드 한눈에 보기1. 배가 부글부글 끓는 주요 원인 🔍 1) 장내 가스콩, 양배추, 탄산음료 등 가스를 많이 생성하는 음식을 먹으면 장에서 발효가 활발해져 소리가 납니다. 식사 속도가 빠르거나 대화하며 먹는 습관도 공기 삼킴을 늘려 장내 가스를 증가시킵니다.2) 소화불량과식, 기름진 음식,.. 2025. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
